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健康问答:为什么人在水中更易被晒伤?

问: 天气越来越热,我很想去游泳,但听说人在水中更容易被晒伤。请问这是真的吗?游泳时大部分时间在水里,为什么反而更容易被晒伤呢? 答: 夏季阳光中的紫外线强度较强,长时间暴露在阳光下,皮肤很容易被晒伤,出现大片红斑、水泡、水肿、烧灼感、脱皮等症状。如果在水中,皮肤是否会因为有水的“保护”而不那么容易被晒伤呢?其实,人在水中更易被晒伤。 有研究发现,太阳的紫外线透过水面后至少可以穿透到1米以下的水中,而且由于水面的反射作用,紫外线的强度还会增强,也就是说,人在水中相当于受到的是双倍紫外线辐射。 因此,去海边度假或室外游泳池游泳前,应先在皮肤裸露部位涂抹防水型防晒霜;中午12点至下午2点是紫外线最为强烈的时段,应避免在这个时段去室外游泳;游泳半小时或1个小时后,最好重新涂抹一遍防晒霜;若不慎被晒伤,回家后可以先冰敷,以消除疼痛,然后用炉甘石洗剂搽洗晒伤皮肤,可起到散热、收敛、消炎等作用,短时间内防止紫外线再次伤害皮肤。

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