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阳痿治疗六事项

阳痿严重影响了夫妻的性生活,也给男性朋友带来了烦恼。那男性朋友应如何预防阳痿呢?应如何治疗阳痿呢?下面就来具体的了解一下治疗阳痿要注意的一些事项。

一、节房事戒手淫

长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫引起精神困倦,是引起阳痿的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿的有效措施。

二、注意饮食调理

动物内脏有较多的性激素和肾上腺皮质激素,可以增强精子活力,提高性欲,多吃狗肉、羊肾、羊肉等;多吃含锌和含精氨酸食物可以增强性功能,预防阳痿。不用忌口,同时加强营养,对治疗阳痿都有促进作用。

三、消除恐惧,缓解压力

要对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担心,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽可能避免不满情绪表露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;尤其是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

四、改善身体素质

身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

五、慎重用药

中医对阳痿的防治,强调辩证施治,按照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,并不一定能提高性功能,反而引起其他疾病。到目前为止,西药还没有治疗阳痿的特效药,相反却有很多药物可以引起阳痿。

六、戒烟酒

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而造成阳痿。国外研究者指出,引起血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒会使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70%-80%的人出现阳痿或不育。

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