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眼睛浮肿怎么消除(眼睛浮肿怎么快速消除)

眼部的皮肤很薄很松,如果水分停留在这很容易引起浮肿,生活中生活压力过大、睡眠不足、睡前因过多的水、过敏、炎症等均可引起眼睛浮肿。快速消除眼睛浮肿的具体方法如下:

如因过敏及炎症感染等疾病引起,要从病因出发积极抗过敏、抗感染治疗,病因去除浮肿就能快速消除。

疾病因素导致的浮肿。比如营养不良低蛋白、心脏、肾脏等导致要积极治疗原发病。

睡前清洁眼部皮肤,可以进行眼部的冷敷15分钟(可以使黄瓜片等),是快速消除眼睛浮肿的有效方法之一。

避免过度用眼,避免手机、电脑、电视电子屏幕的刺激。良好的睡眠是消除浮肿的最佳方法。

注意睡前适当喝水,避免饮水过度及含咖啡因的刺激性饮品。

可以做眼部肌肉按摩,有助于促进血液循环,消除浮肿。

生活上要避免熬夜,少看手机电脑,疾病因素要积极治疗原发病消除病因,如果眼睛长期浮肿建议及时就医,查找病因,再对症治疗。

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